MONI

Goldenes_Haus_Yoga_Monika

Moni, geboren und aufgewachsen am Starnberger See, fand nach ihrem abgeschlossenen Studium der Fächer Philosophie, Spanisch und Englisch und Interkultureller Kommunikation ihre berufliche Heimat in der Körperarbeit und unterrichtet seit 15 Jahren mit Leib und Seele Yoga und Pilates in renommierten Studios im Raum München. Neben Gruppenstunden leitete sie Seminare zum Thema Gesundheitsmanagement und Achtsamkeitstraining und hat sich in den letzten Jahren im Rahmen ihrer Aus- und Fortbildungen und ihrer Arbeit im bekannten Studio Pilatesbody in München zunehmend auf Einzeltrainings spezialisiert. Die Erfolge der Verbindung zwischen dem Wissen um funktionale Anatomie, eines harmonischen und effizienten Bewegungsflusses und der Harmonisierung des Geistes mit dem Körper, bestärkt sie in ihrer Motivation, diese Erfahrung der Einheit des Körper-Geistbewusstseins weiterzugeben. Für sie gleicht ihre Arbeit mit den Menschen, unabhängig von Alter oder Kondition, einer Art Geleit auf dem Weg zur Entfaltung, zu Wachstum und in die eigene Kraft.

YOGA

  • 2006 Ausbildung zur WOYO®-Lehrerin bei Sonja Söder und Peter Schlösser
  • 2007 Zertifizierung zur Yoga-Lehrerin (IHK)
  • 2010 Anusara®-Immersions I-III mit Jordan Bloom und Barbra Noh
  • 2009 – 2013 Fortbildungen mit Sianna Sherman, Katchie Ananda, Noah Mazé, Marc Holzman, Rachel Zinman
  • 2011 Mantra und Einführung in Sanskrit mit Vivek Nath
  • 2016 Einführung in Vijñāna Bhairava, Einführung in das Tantraloka mit Dr. Mark Dyzckowski PhD
  • Seit 2017: Sanskrit mit Patricia Obermeier

PILATES

  • 2016 Full Certification STOTT®-Pilates Instructor for Advanced Reformer and Advanced Matwork, Cadillac, Chair and Barrels (ACCB)
  • 2016 STOTT®-Spezialausbildung, Verletzungen und Krankheitsbilder

Moni unterrichtet Montags Die goldene Stunde, Freitags Yoga for everybody und bietet Pilates Einzeltraining.

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